คุณสามารถรับ Infographic ดีๆ ฟรี ส่งตรงถึง อีเมลคุณ

unnamed

ทริคสร้างสุขในออฟฟิศของมนุษย์เงินเดือน

Published by Infographic Thailand

infographic_happiness1-01

จะว่าไปแล้ว มนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ จะแฮปปี้มีสุข เมื่อถึงวันศุกร์ กับวันเงินเดือนออกเท่านั้นจริงๆหรอ? แล้วอะไร ทำให้ชาวออฟฟิตสุขไม่สุขเดือนกันบ้างนะ บางคนอาจจะเบะปากให้กับทุกเช้า ยิ่งเช้าวันจันทร์ ด้วยแล้วก็จะมีอาการเบื่อสุดๆซะงั้น หรือบางคน ใช้จ่ายเกินตัว ฟุ่มเฟือย เป็นมนุษย์รวยต้นเดือน แค่กลางเดือนก็ต้องมานั่งซดม่ามา มีเงินใช้ไม่ถึงสิ้นเดือน หรือบางคน ก็เอาแต่บ่นๆๆ ฉันกำลังจะตาย งานจะเยอะไปไหน โน่นนี่ เห็นงานเป้นลม เห็นเงินสู้ตาย ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้แล้วละก็  ลองทำตาม 6 วิธีมีสุขของเหล่ามนุษย์เงินเดือน ดูสิ แค่เปลี่ยนความคิด+พติกรรมซะบ้าง ก็มีความสุขได้แล้ว

  1. ยืดเส้น ออกไปเดินเล่น relaxm ในช่วงที่รู้สึกเบื่อๆ แต่จะเบื่อทั้งวันก็ไม่ไหวนะ
  2. ปรับโฉมโต๊ะประจำ ปรับแต่งโต๊ะทำงานทุกๆอาทิตย์ หรือเปลี่ยน background เดสท็อป ทุกๆวัน กันเบื่อได้
  3. สะสมเพื่อน วิธีนี้แนะนำ ให้ออกไปพูดคุยกับคนแปลกหน้าวันละหนึ่งคน เพื่อแลกเปลี่ยนมุมมองใหม่ๆ ให้กับตัวเอง แถมได้เพื่อนใหม่ๆ เพียบ
  4. ตะลุยวงใน เปิดแอพวงในตามเก็บร้านอาหารเจ้าดังๆราคาเบาๆ สุขใดไหนเล่าจะเท่าการกิน จริงมั้ย?
  5. post-it พิชิตกองงาน เขียนงานที่ต้องทำแต่ละวันลงไป งานไหนเสร็จก็ดึงโพสอิททิ้งถังขยะไปซะ!!
  6. เก็บเบี้ยใต้ถุนร้าน เศษเหรียญห้าเหรียญสิบ ไม่อยากพกให้หนักก็หยอดลงกระปุกไว้ เงินใกล้หมดลองมาแคะดู รับรองว่าจะช่วยต่อชีวิตได้

             ความสุข หาได้รอบตัวเพียงแค่คุณปรับมุมมอง เชื่อเถอะว่า การมีทัศนคติที่ดี ตัวเราเองก็จะมีความสุข คนรอบข้างก็พลอยมีความสุขไปด้วย สุขง่ายๆ ไม่เห็นต้องรอสิ้นเดือน !

Shared on 31 JUl 2014 in ทุกวันสุข

ส่งต่อความรู้ดีๆ

LINE it!

บทความที่เกี่ยวข้อง

FOMO ภัยร้ายโรคกลัวตกกระแส

                     ยอมรับเลยครับว่า ยุคนี้ใครไม่มีสมาร์ทโฟนถือว่าแปลกมากๆ แท

ทำไมคน Gen Y...

                        เนื่องจากมีกระทู้ หนึ่งในเว็บไซต์ชื่อดังอย่างพันทิป หลังท

ออกกำลังกายเวลาไหนเผาผลาญได้ดีสุด

                          เดียวนี้หันไปทางไหนๆ ก็เจอแต่คนรักสุขภาพ หัน

unnamed