คำว่า “วิกฤตการณ์หนึ่งในสี่ของชีวิต” (Quarter-life crisis) คำๆ นี้เป็นการพูดถึงคนในวัยผู้ใหญ่ตอนต้น คืออายุประมาณ 21-29 ปี หรือ 25 ปี ซึ่งเป็นช่วงชีวิตวัยเปลี่ยนผ่าน1ใน4 ของชีวิต เช่น จะเปลี่ยนจากการเรียนเข้ามาสู่วัยทำงาน

              เมื่อมาคิดๆ ดูแล้ว ตั้งแต่เกิดมามันก็ดูจะมี “เป้าหมายต่อไป” ตลอด จบประถมก็เข้าโรงเรียนมัธยม พอจบม.6 ก็เรียนต่อมหาวิทยาลัย คือแต่ละช่วงที่ผ่านมามันค่อนข้างแน่นอน อาจไม่แน่นอนว่าไปที่ไหน แต่ก็พอจะรู้ว่าต้องทำอะไรต่อไป แต่พอเรียนจบฃ “เป้าหมายต่อไป” ได้อยู่ ก็ดูไม่แน่นอนเอาซะเลย ถ้าคุณเจอสถานการณ์เหล่านี้แล้วตอบไม่ได้ คุณอาจจะกำลังตกอยู่ในวิกฤตชีวิตหนึ่งในสี่ ก็ได้

1. รักเริ่มเป็นเรื่องน่ากลัว อยู่ในช่วงไม่เลิก ก็แต่งงาน
2. เริ่มมีคนถามคำถามที่ตอบยาก เช่น เมื่อไหร่จะแต่ง เมื่อไหร่จะมีลูก
3. รู้สึกว่าโตขึ้น และสำนึกบุญคุณพ่อแม่ที่เลี้ยงเรามา
4. ลังเลว่าจะไปเรียนต่อ หรือหางานทำเพื่อหาประสบการณ์ดี
5. ทำภาษีแต่ละทีมีแต่ปวดหัว ใครก็ได้ช่วยทำให้ที
6. ไม่โดนขอตรวจบัตรประชาชนอีกต่อไป ก็แก่แล้วสินะ
7. เริ่มทำงานบ้าน ทำความสะอาด จัดระเบียบชีวิต
8. เริ่มพูดถึงอดีตสมัยวัยเยาว์มากขึ้น