คุณสามารถรับ Infographic ดีๆ ฟรี ส่งตรงถึง อีเมลคุณ

เพลย์ลิสต์สุดมันส์ออกกำลังกายไงก็ไม่สะดุด

Published by LikeMe Thailand

               PLAYLIST_EXERCISE-01

                  ว่ากันว่าเสียงเพลงช่วยกระตุ้นร่างกายเกิดความตื่นตัวที่จะออกกำลังกายมากขึ้น และยังมีส่วนส่งเสริมพละกำลังบางอย่างทำให้ฟิตแบบสุดๆ มีส่วนทำให้คุณออกกำลังกายได้นานขึ้น ยิ่งจังหวะติ๊ดๆ สนุกๆ แล้วละก็ จะช่วยกระตุ้นพลังในร่างกายให้เกิดความคึกคัก เนื่องจากช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนและเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกาย แถมยังทำให้คุณเพลินเพลิน เจริญใจ อัพแอนด์ดาวน์ได้ไม่หยุดยั้ง ไม่ต่างกับการแอบส่องหนุ่มก้ามปูที่มาออกกำลังกายพร้อมคุณเลยล่ะค่ะ

                   ลองหาโหลดเพลย์ลิสต์ตามนี้ แล้วมาเบิร์นไขมัน กันให้มันส์สุดเหวี่ยงกันไปเล๊ยยยย ขอแนะนำว่าโหลดกันแบบถูกลิขสิทธิ์กันด้วยนะจ๊ะ รายได้จะได้เข้ากระเป๋าศิลปินที่อุตส่าห์รังสรรค์เพลงดีๆให้คุณได้ฟังกัน เอ้า โหลดมาโล้ดดดดดค่า

 

  1. Disclosure – Latch (Feat. Sam Smith)
  2. Capital Cities – Safe And Sound (Official Video)
  3. Daft Punk – Get Lucky
  4. Pharrell Williams – Happy
  5. Olly Murs – Wrapped Up (Feat. Travie McCoy)
  6. Mark Ronson – Uptown Funk (Feat. Bruno Mars)
  7. Calvin Harris – Summer
  8. Avicii – Wake Me Up
  9. Pitbull – Timber (Feat. Ke$ha)
  10. Zedd – Stay The Night (Feat. Hayley Williams from Paramore)
  11. David Guetta – Play Hard (Feat. Ne-Yo & Akon)
  12. Nicki Minaj – Starships
  13. Britney Spears – Work B**ch
  14. The Pussycat Dolls – Buttons (Feat. Snoop Dogg)
  15. Jason Derulo – Talk Dirty (Feat. 2 Chainz)
  16. Moves Like Jagger – Maroon 5 (Feat. Christina Aguilera)
  17. SEREBRO – Mi Mi Mi
  18. Ylvis – The Fox (What Does The Fox Say?)
  19. Icona Pop – All Night
  20. Taylor Swift – Shake It Off
  21. Meghan Trainor – All About That Bass
  22. Katy Perry – This Is How We Do

                   ถ้ายังไม่ถูกใจ ยังไงก็ลองหาเพลงที่คุณชอบ เปิดคลอขณะออกกำลังกายไปด้วย รับรองว่า นอกจะได้ได้หุ่นสวยแล้ว จิตใจยังเบิกบาน เพราะเสียงเพลงจะทำให้คุณผ่อนคลาย แถมยังเหมาะสำหรับเป็นมือใหม่หัดออกกำลังกาย ที่อาจรู้สึกเหนื่อย และเบื่อง่ายให้เพลงเป็นแรงกระตุ้น เพื่อช่วยให้ออกกำลังกายได้สนุกขึ้น

 

Shared on 31 JUl 2014 in Lifestyle

ส่งต่อความรู้ดีๆ

LINE it!

บทความที่เกี่ยวข้อง

อันดับแคลอรี่เบียร์ยอดฮิต

คอเบียร์มีหนาวแน่ๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักดื่มหน้าใหม่ หรือรุ่นใหญ่ ที่รู้ทั้งรู้ว

นิสัยสุดแย่ ที่เเก้ได้ไม่ยาก

                      คนเราไม่มีใครดี 100% ทุกคนมีด้านแย่ๆ อยู่ในตัวเองหมด  แต่อย

หรือเรากำลังอยู่ใน Quarter –...

                           คำว่า “วิกฤตการณ์หนึ่งในสี่ของชีวิต” (Quarter-life