“ฆ่าตัวตาย” ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา

เมื่อตัวชี้วัดในการดำเนินชีวิต คือพ่อแม่ที่คาดหวังเรื่องการศึกษาของเด็ก
กลายเป็นความกดดันให้ลูก สะสมเป็นความเครียดที่อธิบายให้ใครเข้าใจไม่ได้
.
การขาดที่ปรึกษาอาจจะเป็นสาเหตุหนึ่ง ที่เลือกจะจบปัญหาด้วยการฆ่าตัวตาย
วันนี้ infographic thailand ได้รวบรวมแหล่งที่ปรึกษาปัญหาชีวิตมากฝากกัน

จากสถิติการฆ่าตัวตายพบว่าเด็กช่วงวัย อายุ 10 – 29 ปี
ตัดสินใจฆ่าตัวตายเฉลี่ยปีละ 714 คนต่อปี
.
จากข่าวที่เห็นกันอยู่ทุกวัน ในช่วง 1 อาทิตย์ ที่ผ่านมาทำให้รู้ว่าประเทศไทย
ยังคงมีความกดดันทางการศึกษาให้เห็น ซึ่งอาจจะไม่ได้เกิดเเค่ปัจจัยนี้ ปัจจัยเดียว
.
ประเทศไทยยังคงมีทัศนคติที่ว่า การคุยกับจิตเเพทย์ ถือว่าเป็นเรื่องผิดปกติ
แต่ความจริงไม่ใช่อย่างที่คิด  จิตเเพทย์เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ทำให้เราแก้ปัญหากับความเครียดที่เกิดขึ้นได้

เด็ก “จุฬา” เรียนก็หนัก การเเข่งขันก็สูง ใช้ชีวิตก็ลำบาก
ปวดหัวทนไม่ไหว จะเครียดแค่ไหนก็เเวะไปได้ที่ “หน่วยส่งเสริมสุขภาวะนิสิตจุฬา”
.
เปิดให้บริการวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.30 – 17.00น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เด็ก “มธ.” ไม่ต้องกังวลไป เครียดเเค่ไหนก็ไม่ต้องไปไหนไกล
ไปเลย “โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ์” มีพี่หมอคอยให้คำปรึกษาอยู่ใกล้ๆ
ติดกับมหาลัยธรรมศาสตร์ศูนย์รังสิต
.
เปิดให้บริการวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 7.00 – 16.00น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เด็ก “มหิดล” ไม่ต้องกังวลใจไป เครียดเเค่ไหนก็มีคุณหมอฝีมือดีเป็นกำลังใจคอยรับฟังให้คำปรึกษาที่โรงพยาบาลรามาธิบดี
แผนกตรวจผู้ปป่วยนอก จิตเวชศาสตร์ อาคาร 4 ชั้น 2 หรือ สำนักงานภาควิชาจิตเวชศาสตร์ (บริหารทั่วไปและธุรการ) อาคาร 3 ชั้น 7
.
เปิดให้บริการวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00 – 16.00น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เด็ก “มก.” เครียดอะไรมาก็ไม่ต้องกังวล คลินิกใกล้มอก็มีเหมือนกัน
“ศูนย์สุขภาวะนิสิต Happy Place Center”
.
เปิดให้บริการ วันจันทร์ – ศุกร์ 08.30 – 16.30น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เด็ก “มศว”. ไม่ต้องกังวลไป จะเครียดเเค่ไหน “ห้องเติมใจ” คอยรับฟัง
.
นอกจากห้องเติมใจ ยังมีห้องที่ให้คำปรึกษา “ส่วนกิจการนิสิต”
อีกที่พร้อมให้นิสิตหรือบุคคลภายนอกเข้ารักษาได้ เเต่ต้องนัดเวลาล่วงหน้าให้เเน่นอน
.
เปิดให้บริการวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.30 – 16.30น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เด็ก “มจธ.” อย่าน้อยใจไป ที่ “สำนักงานจิตวิทยาเเละให้คำปรึกษา อาคารสำนักงานอธิการบดี” ชั้น 2 ก็มีเหมือนกัน
เครียดไม่ไหว ทำยังไงก็ไม่ดีขึ้น ไม่รู้จะปรึกษาใครไปเลย
.

เปิดให้บริการ  วันจันทร์ – ศุกร์ 13.00 – 16.30น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

ถ้ามีเรื่องเครียดหรือกังวลใจ จะเป็นใคร อายุเท่าไหร่ ก็โทรได้
รีบปรึกษาก่อนจะสาย โทรเลย 1323  รับปรึกษาผ่านมือถือตลอด 24 ชม.

ปรึกษาที่เดียวอาจจะได้ความเห็นไม่เยอะ ลองโทรปรึกษาเเพทย์ดูซิเผื่อจะได้ความเห็นที่แตกต่าง
โทรเลย 0-2354-8152 “สายด่วนสุขภาพจิตโรงพยาบาลราชวิถี”

กลัวการคุยกับหมอมากไม่รู้ทำยังไง ลองคุยกับเพื่อนจิตอาสาดูไหมเผื่อจะดีขึ้น
0-2713-6793 “อาสาสมัคร รับฟังด้วยใจ” โทรเลย ไม่ต้องรอ

ถ้ากังวลเรื่องค่าใช้จ่าย ลองโทรเช็คสิทธิบัตรทอง, ประกันสังคม, หรือ สวัสดิการพยาบาลดูสิ
เผื่อจะได้รักษาฟรี ไม่ต้องล้วงกระเป๋าตัวเอง  

__________________________
Infographic Thailand รับผลิต Infographic / Motion graphic / Presentation / อบรม Infographic และ ผลิต Infographic ด้วยเทคนิคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น AR VR 360 กรอกรายละเอียดบอกเราได้ที่ http://bit.ly/psychodocinfoth